スタッフブログ

2019.08.28更新

みなさま、こんにちは。nico

 

今回のタイトル、「心機一転」…。

お気づきの患者様もいらっしゃるかと思いますが、

star都岡歯科医院のスタッフ全員、新年度からユニフォームが新しく変わりました!glitter3

 

日によって、診療室のスタッフは、

赤系の白衣の日heartと、紺系の白衣の日spadeがあります!

 

令和の時代もスタートした時に心機一転!glitter3

新しいユニフォームで気を引き締め、皆様の健康のサポートをがんばっております。

 

心機一転!といえば「気分転換」とも連想されますが、気分転換も、

ほんの些細なことが、気分だけでなく、全身をリフレッシュしてくれることもあります。leaf

 

例えば神経が高ぶっている時には、ナッツ類(ピーナッツ、カシューナッツ、ピスタチオなど)を召し上がって頂くと、神経が休まるそうです。coffee

 

お仕事や家事、育児など、みなさま毎日を忙しくされている方がほとんどかと思います。

 

睡眠不足や過労…。suu

そんな時は、痛むはずのない歯がズキズキと痛くなることもあります。toothbibibi

 

歯の痛みも「神経痛」ですので、こちら都岡歯科医院へいらっしゃる患者様も、

歯がズキズキしたから予約したけど、もう痛くなくなっちゃった!

と仰る患者様も多くいらっしゃいます。

 

もちろん、歯や歯ぐきの痛みは睡眠不足や過労だけが原因ではないので、

気になる症状がございましたらぜひいらしてください。笑う

 

その他、ストレス発散や神経の休まることをたくさん、お身体のために、

「お好きなこと」を、なさってください!と患者様にお伝えさせて頂くと、

 

「おいしいものたくさん食べよう!」mealnote2

 

と仰る方がとても多くいらっしゃいます。

 

おいしいものを食べると、心も身体も喜びます。

そんな時、よく噛めなかったり、不具合があると、おいしく感じません。namida

 

それと同時に、お口の中の古い汚れや歯石がついていると、

そのたくさんの細菌を、お食事と一緒に召し上がってしまうのも、

全身の健康のために良くありませんので、お口の中のクリーニングをさせて頂くと、

気分もスッキリ、お口もスッキリで、お好きなお食事もより一層おいしく召し上がれるかと思います。toothstar

 

令和の時代になり、心機一転!glitter3

の活動をされてみてはいかがでしょうか。

投稿者: 都岡歯科医院

2019.08.02更新

みなさま、こんにちは。gya

 

今回は以前のブログでお話させて頂いた、「気象病」についての第二話です。

 

今年の梅雨は例年に比べて長く、毎日毎日雨や曇りで、気分もどんよりとしていました。tears

こういった、連日の曇り空で自律神経も乱れ、なんとなく力が入らない、

ヤル気がおきない、気分がすぐれない方も多くいらっしゃったのではないでしょうか?namida

 

梅雨が明けたとたん、35度超えの猛暑の日々。burn

気温の乱高下に身体もついていけません。untears

 

それでもいいお天気になり、太陽の光や青い空をながめていると、自然に心も晴れやかになります。flower

人間の心は意外に単純なものです。

 

梅雨空のあいだ、心も身体もお口の中もジメジメとしていたかと思います。

 

これから夏本番です!burn

 

身体が喜ぶ、ご自身の大好物をたくさん召し上がって、

心も身体も夏の太陽のようにキラキラした生活を取り戻してください!ihimeal

 

そういった「元気な活動」は、全身が健康でなくてはできないものです。

 

近年、お口の中の細菌(歯周病の原因菌、ムシ歯の原因菌)が多いと、

歯ぐきの毛細血管にまで入り込み、血液の流れに乗って心臓や脳にまで流れていき、

それから糖尿病や心筋梗塞などの全身的な病気になってしまうことがわかってきました。magnifiertooth

 

お口の中の有害な細菌は少ないほど良いので、

定期的にプロフェッショナルなクリーニングを受けて頂くと

全身の健康のためにもなります。nicoglitter3

 

これから夏本番です!burn

水分を多くとって下さい!juice

 

汗などで水分が少なくなっていき、血液がドロドロになって血栓ができやすくなっていきます。

 

お口の中の病気も、全身にかかわる病気も、何事も「予防」ができます。leaf

 

治療にお金をかけるよりも、予防にお金をかけるほうが

長い目で見るといいことずくめです。glitter3

 

特に歯科では、お痛みなどの症状が出てしまうと

終息するまで時間がかかります。alarm clockbibibi

 

大きな治療になると、台風が来る前や雨の降る前の低気圧などで

古傷として痛んでくる場合もあります。explosion

 

大きな苦痛を伴う前に、痛い思いをしないように、

予防」をおすすめいたします。niflower2

投稿者: 都岡歯科医院

2019.08.02更新

みなさま、こんにちは。

 

今回は「オーラルフレイル」という言葉についてのお話をさせて頂きます。

「お口の機能の低下」という意味になります。

 

年齢とともに、歯の本数が減って、噛みづらくなり、飲み込むのも弱くなり、お顔の表情筋にまで影響が出てきます。

全身の筋力は年齢とともに低下していくのは仕方がありませんが、そしゃく筋(噛むときに使う筋肉)や表情筋は違います。

 

お口の中の歯が1本でも抜けてしまうと、とても食事がしづらくなります。

動物でも同じように、犬が歯1本失くしてしまうと、腰が立たないそうです。

それほど人間に関しても、歯を1本失くしてしまうと、様々な運動パフォーマンスが低下してしまうのです。

 

そこで皆様は「8020運動(ハチマルニイマル運動)」という言葉(スローガン)はご存じでしょうか?

80歳で20本の歯を残そう!という内容です。

 

こちら都岡歯科医院にいらっしゃる70歳以上の患者様に、「8020運動ご存じですか?」と伺うと、

ほとんどの患者様が「何?知らないなぁー。」と意外にもご存じなく、わたしたちは歯科界の人間だからこそ知っていて、

メジャーな、誰もが知っている言葉(スローガン)だと思っておりました。

 

10代、20代の若い方や、ご年齢を重ねた方でも変わらないのは、

きちんとケアすればいつまでもご自分の歯でおいしくお食事をしていただけることです。

 

歩く、走る、の基本動作も、動かなければできなくなるのと同じように、お口の中もご自分でコントロールしていただければ、

たくさんお食事も摂れ、全身健康で、運動パフォーマンスも低下せずに、

ご旅行や趣味のスポーツなどをたくさん楽しんで頂けると、私たちもうれしく思います!

 

その体験談や、お土産話などもたくさんお聞かせ頂きたいです。

ぜひお口の中のチェック(検診)をさせて頂き、オーラルフレイル予防をしていきましょう!

投稿者: 都岡歯科医院

2019.08.02更新

みなさま、こんにちは。

 

今回は「オーラルフレイル」という言葉についてのお話をさせて頂きます。

「お口の機能の低下」という意味になります。

 

年齢とともに、歯の本数が減って、噛みづらくなり、飲み込むのも弱くなり、お顔の表情筋にまで影響が出てきます。

全身の筋力は年齢とともに低下していくのは仕方がありませんが、そしゃく筋(噛むときに使う筋肉)や表情筋は違います。

 

お口の中の歯が1本でも抜けてしまうと、とても食事がしづらくなります。

動物でも同じように、犬が歯1本失くしてしまうと、腰が立たないそうです。

それほど人間に関しても、歯を1本失くしてしまうと、様々な運動パフォーマンスが低下してしまうのです。

 

そこで皆様は「8020運動(ハチマルニイマル運動)」という言葉(スローガン)はご存じでしょうか?

80歳で20本の歯を残そう!という内容です。

 

こちら都岡歯科医院にいらっしゃる70歳以上の患者様に、「8020運動ご存じですか?」と伺うと、

ほとんどの患者様が「何?知らないなぁー。」と意外にもご存じなく、わたしたちは歯科界の人間だからこそ知っていて、

メジャーな、誰もが知っている言葉(スローガン)だと思っておりました。

 

10代、20代の若い方や、ご年齢を重ねた方でも変わらないのは、

きちんとケアすればいつまでもご自分の歯でおいしくお食事をしていただけることです。

 

歩く、走る、の基本動作も、動かなければできなくなるのと同じように、お口の中もご自分でコントロールしていただければ、

たくさんお食事も摂れ、全身健康で、運動パフォーマンスも低下せずに、

ご旅行や趣味のスポーツなどをたくさん楽しんで頂けると、私たちもうれしく思います!

 

その体験談や、お土産話などもたくさんお聞かせ頂きたいです。

ぜひお口の中のチェック(検診)をさせて頂き、オーラルフレイル予防をしていきましょう!

投稿者: 都岡歯科医院

お問い合わせはこちら TEL:045-954-1141